近況報告

20才の頃設計事務所に勤めていた時、平屋建ての上に2階の増築リフォームの仕事をしました。
それ以来のご縁でリフォームの相談をしたいと連絡頂きました。

そこでクロスバイク（自転車）で往復20ｋｍを自転車こいで稲沢に打合せに行って来ました。途中でイチョウが色づき綺麗だったので撮影。

水泳、ジョギング、自転車、ウォーキング　等してるので、次は、トライアスロンやったらって冗談言われますが、現実なかなな体力つきません。

20ｋｍ自転車こいだ翌日は疲れが残っています。

その日の夜外出して、駐車場の車乗ろうと近づいたら、チェーン設置してある事に気が付かず、ひざに引っ掛け、はんげつ盤を打撲。
たいしたケガではないのですが、階段上がる時に痛みます。

↑運動を控えなさいとメッセージを頂いた様です。少し控えます。

ブログランキングに参加しています。ご協力クリックを！→ブログランキングへ ありがとうございました。